Esporte e Atividade Fisica - Viva a vida em Movimento

4.46 (247 avaliações) - 422 alunos

MATRICULE-SE: Comprar curso

Esporte e Atividade Fisica - Viva a vida em Movimento

Esse curso tem como objetivo instruir o interessado a viver uma vida mais saudável, desde indicando práticas de exercícios até oferecendo dicas de alimentação. Aqui, você vai desmistificar ideias baseadas em faláceas populares e traçar um caminho concreto para iniciar sua transformação física e mental.

Saiba mais.

Comece agora por apenas
R$ 42,50

Este curso está disponível para assinantes! Conheça os Planos.

Este curso possui certificado digital de conclusão gratuito.

carga horária

8h

acesso Premium

30 dias

preço

R$ 42,50

criado em

26/12/2015

Curso completo
com certificado!

Ao concluir este curso, você receberá um certificado digital.

Aumente as suas chances de ser contratado qualificando suas habilidades com certificados.

Saiba Mais
Ver Certificado

Conteúdo programático:

Curiosidades sobre atividades físicas, tipos de exercícios e suas particularidades, pontos positivos e negativos da musculação, alimentação saudável.
+ Mostrar mais

Conheça
o responsável:

S.talk Comunicação

A S.talk é uma produtora de conteúdo digital com foco em otimização de relacionamento online. Fazemos o trabalho diário das operárias criando conteúdos únicos em suas redes sociais, blog e site, enquanto você foca nos negócios!

ver perfil
422 pessoas se inscreveram neste curso.
Rita R. Leonardo B. Jackson R. Yasmin S. Rodrigo S. José M. Adalton S. Ingrid J. Lucas L. Isabela B.

Avaliação geral do curso:

Módulos & aulas

Módulo 1: Introdução

Aula em slide

Lição 1.1 : Introdução

Aula em exercise

Lição 1.2 : Exercícios de fixação

Módulo 2: Esportes e suas particularidades

Aula em slide

Lição 2.1 : Esportes e suas particularidades

Aula em exercise

Lição 2.2 : Exercícios de fixação

Módulo 3: Vantagens e desvantagens da musculação

Aula em slide

Lição 3.1 : Vantagens e desvantagens da musculação

Aula em exercise

Lição 3.2 : Exercícios de fixação

Módulo 4: Atividades Aeróbicas dentro e fora da academia

Aula em slide

Lição 4.1 : Atividades Aeróbicas dentro e fora da academia

Aula em exercise

Lição 4.2 : Exercícios de fixação

Módulo 5: Alimentação saudável

Aula em slide

Lição 5.1 : Alimentação saudável

Aula em exercise

Lição 5.2 : Exercícios de fixação

Módulo 6: Conclusão - Adotando um novo estilo de vida

Aula em slide

Lição 6.1 : Conclusão - Adotando um novo estilo de vida

Aula em exercise

Lição 6.2 : Exercícios de fixação

ver todos

Escolha um plano:

Compra Avulsa Para acesso de único curso R$ 42 50
  • 8 HORAS AULA
  • 30 dias de acesso*
  • Sem prazo de carência**
  • Certificado de conclusão***
  • Acesso imediato
Comprar Agora
Plano Premium Melhor opção para quem quer acesso à cursos de vários temas R$ 29 90 /mês
  • Acesso ilimitado*
  • Sem prazo de carência**
  • Certificado de conclusão***
  • Mais de 4.200 cursos
  • Acesso imediato
Assinar Agora saiba mais
Plano Esportes e outros cursos Acesso à cursos de mesma categoria R$ 24 90 /mês
  • Acesso ilimitado*
  • Sem prazo de carência**
  • Certificado de conclusão***
  • Mais de 200 cursos
  • Acesso imediato
Assinar Agora saiba mais
* O certificado de conclusão em formato digital para download.

Comece a estudar em poucos cliques:

O conhecimento que você buscava para melhorar a sua
carreira está a poucos cliques de distância!

Assine Agora

Ei, espera! Que tal você concorrer a 20 mil?
Comprar e participar
Não, não quero concorrer a R$ 20 MIL.